kolmapäev, 27. jaanuar 2021

Samm-sammult enda heaoluni!

 

Paistu lasteaia töötajad on rõõmsad, et on antud võimalus osaleda veebiprogrammis „Hea tervise alus - tasakaalustatud, tervislik toitumine ja regulaarne liikumine“, mis on välja pakutud Viljandimaa TEL võrgustiku poolt.

Liitunud osaleja saab iganädalaselt kaks erinevat online treeningut ja toitumisalast loengut, mis on kättesaadavad perioodil 18.01-14.02.2021. Hea võimalus osalemiseks kodus, just endale sobival ajal!

Praegusel ajal, kus peab arvestama viiruse leviku ennetamiseks vajalike meetmetega leidsime meie, et oma inimesed siiski võivad koos treenida, kodus üksi olles ei tule seda vaimu kohe pealegi.

Nii tore, et meid sai kokku lausa 8 treeningu huvilist, kellega koos käia regulaarselt kaks korda nädalas koolimajas, et koostatud video treeningutel osaleda.

PROGRAMMI LÄBIVIIJAD: Kristi Kiiman- Toitumis-ja tervisenõustaja/terapeut ning

üldfüüsilist treeningut viib läbi treener Kärt Russak.

Suured tänud selle eest Viljandimaa tervist edendavate lasteaedade võrgustiku meeskonnale.  

 Tiia Randpere – üks osalejatest.

 !!! Tegevus saab toetatud Viljandi maakonna rahvatervise valdkonna sihtfinantseeringust.





reede, 25. detsember 2020

Taas on aastaring täis!

 


reede, 13. november 2020

Toidukool lasteaedadesse!

 Viljandimaa TEL võrgustik tegutseb!

13.-14. novembril toimub maakonna tervisenõukogu poolt heaks kiidetud projekti „Toidukool“, juhendajate koolitus.

Toetame üheskoos Viljandimaa väikelaste tervislike toitumisharjumuste kujunemist ja ülekaalulisuse vähendamist!

Eesmärk: Lasteaiaõpetajate „Toidukooli“ juhendaja koolitus.

Osalenud õpetajad tutvustavad Toidukooli põhimõtteid ja plaane lastevanematele ning hakkavad koos lastega praktilist õpetust tegema.

Lõppeesmärk: Toidukooli juhendaja poolt õpetused läbinud eelkooliealine laps valmistab endale iseseisvalt lihtsamaid toite (salat, smuuti, tacod, omlett jne)

2020.a. „Toidukoolis“ osalevad juhendajad Viljandimaa lasteaedadest: Kõpu Põhikooli lasteaed; Kirivere Kooli lasteaed Tähekild; Paistu Kooli lasteaed; Viljandi Kesklinna lasteaed; Lasteaed Männimäe; Karksi-Nuia lasteaed; Vastsemõisa lasteaed Päevalill; Olustvere lasteaed Piilu.

Koolitaja: Maire Vesingi, toitumisterapeut, koka eriala õpetaja.