reede, 25. detsember 2020
reede, 13. november 2020
Toidukool lasteaedadesse!
Viljandimaa TEL võrgustik tegutseb!
13.-14. novembril toimub maakonna
tervisenõukogu poolt heaks kiidetud projekti „Toidukool“, juhendajate koolitus.
Toetame üheskoos Viljandimaa väikelaste
tervislike toitumisharjumuste kujunemist ja ülekaalulisuse vähendamist!
Eesmärk: Lasteaiaõpetajate „Toidukooli“
juhendaja koolitus.

2020.a. „Toidukoolis“ osalevad juhendajad Viljandimaa lasteaedadest: Kõpu Põhikooli lasteaed; Kirivere Kooli lasteaed Tähekild; Paistu Kooli lasteaed; Viljandi Kesklinna lasteaed; Lasteaed Männimäe; Karksi-Nuia lasteaed; Vastsemõisa lasteaed Päevalill; Olustvere lasteaed Piilu.
Koolitaja: Maire Vesingi,
toitumisterapeut, koka eriala õpetaja.
Selgunud on lasteaedade ideekonkursi „Mehed liikuma!" tulemused
Viljandimaa
Tervisenõukogu kuulutas augusti lõpus välja ideekonkursi „Mehed
liikuma!", kuhu oodati lasteaedade ideid selleks, et ärgitada maakonna
täiskasvanud mehi liikuma. Konkursile laekus kokku kolm erinevat ideed.
Tervisenõukogu on kõigile lasteaedadele välja pannud rahalise auhinna, et
toetada esitatud ideede ellu viimist.
Viljandimaa lasteaedade tervisedenduse
koordinaator Kersti Puusild selgitab, et kuna Eesti meeste suremuse peamiseks
põhjuseks on südame- ja veresoonkonna haigused (35%) ning kasvajad (19%), mille
esinemise tõenäosust suurendavad ebatervislikud eluviisid, siis: „Soovime, et
kõik mehed pööraksid rohkem tähelepanu enda tervisele ja liikumisele. Lapsed
võivad selles osas olla headeks abilisteks oma isadele ja vanaisadele. Esitatud
ideed on väga head ja nutikad. Ideede kogumisel oleme varemgi kogenud laste
kaasamise kasutegurit – lapsed on oma vanematele suured motivaatorid."
„Mehed liikuma" ideekorje üleskutse
kinnitab seda, et hoolime Viljandimaa meeste – isade, vanaisade, onude, vendade
tervisest. Idee algatajate suur soov on meeste tähelepanu pööramine enda
tervisele, et teadlikumalt võetaks aeg väljas liikumisele ja eriti tore, kui
seda teha koos laste ja perega.
Kersti Puusilla sõnul planeerib
Tervisenõukogu järgmisel aastal korraldada Paistu ja Karksi-Nuia lasteaedade
ideede põhjal maakonnaülese orienteerumise mängu, et ärgitada mehi koos pere ja
sõpradega värskes õhus liikuma.
Viljandimaa Tervisenõukogu on Viljandimaa
Omavalitsuse Liidu poolt kokku kutsutud nõukogu, mis tegeleb maakonna
elanikkonna tervisealase teadlikkuse ja oskuste arendamisega. Nõukogu
liikmeteks on tervise ja heaoluga seotud erinevate valdkondade kohalikud
esindajad.
Võrdselt hääli kogusid Paistu ja Männimäe
lasteaia ideed ning vaid ühe hääle neist vähem sai Karksi-Nuia lasteaia idee:
Paistu lasteaia idee „Mehed ratastel
liikuma"
Idee korjamisel selgus, et mehed tulevad
kodust välja nelja ratta peal. Seda arvestades saab neid ergutada liikuma
läbides erinevaid punkte autoga. Punktid tuleb paigutada nii, et
need ei oleks lõpuni autoga ligipääsetavad, vaid autost peab välja minema ning
ka kõndima. Punkt üles leitud, tuleb tõestuseks teha pilt kõikidest
osalejatest.
Et oleks ka natuke pingutamist, siis üks
või kaks punkti on pandud nii kaugele, et vajab pikemat kõndimist. Passiivse
mehe viib kodust välja lasteaialaps (või koolilaps) mõttega, et ta ei saa seda
teha üksi või ilma autota. Sinna saab kaasata kogu pere, võib minna ka mitme
võistkonnaga.
Männimäe lasteaia idee
„Isad ja lapsed ujuma"
Idee sisuks on meeste ja laste
vesivõimlemine koos juhendajaga. Idee ellu viimiseks on vaja basseini, suvisel
ajal saab kasutada veekogu. Kuus korra on isadel võimalus koos oma lastega
basseinis võimelda ujumisõpetaja juhendamisel.
Eeldus on, et mehed sooritavad harjutusi
koos oma lapsega. Meil on olemas spaad, aga vesivõimlemine oleks isa, vanaisa
ja lapse ühistegevus basseinis.
Karksi-Nuia lasteaia idee „Fotopeitus"
Fotopeituse eesmärgiks on erinevates
mõõtkavades fotokujutiste ülesleidmine linnakeskkonnas. Fotopeituse objektid on
peamiselt inimese poolt ehitatud ja loodud, fotomaterjali sekka on lisaks
sattunud ka pisut linnaloodust. Igasse kuusse on planeeritud üks fotopeitus
erinevates omavalitsuse piirkondades. Fotopeitust mängitakse kogu perega,
sõpradega, kollektiiviga jne. Tegevus lähtub meeste huvist, kaaslastega koos
veedetud ajast ning rajal tekkivast adrenaliinist ja põnevusest ning
omavahelisest võistlusmomendist, kes leiab antud detailid, fragmendi esimesena.
Lisaks tuleb igas punktis jäädvustada ennast koos pildiga ning fotod tuleks
jagada selleks loodud internetikeskkonnas.
Viljandimaa Tervisenõukogu